Iron and Carrots - حديد و جزر
أهلا بيك في بودكاست حديد و جزر. أنا أحمد بيومي، صيدلي، مدرب و رائد أعمال. في بودكاست حديد وجزر أنا بتكلم و بعمل مقابلات عشان أناقش المواضيع اللي ليها علاقة بالصحة، الرياضة و التغذية
Iron and Carrots - حديد و جزر
كبسولة رمضان | مع محمد خطيب
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
في الحلقة، الـ ٢٠ من البودكاست، بيومي خطيب بيتكلموا عن الأكل والرياضة خلال شهر رمضان المبارك. بيطرحو نصائح وأفكار على الاكل فل العزومات و ازاي تفكر في أهدافك و ازاي التمرين ممكن يتغير عشان يكون خلال الفترة ديه
ملحوظة: في المقدمة بيومي اتلخبط و قال ان الحلقة اللي خطيب طلع فيها قبل كده هي العشرين، كان يقصد الحلقة ال١٢
📒 Show Notes and Resources 📒
📘 Connect with Khatib
Khatib's Instagram
iCoach Instagram
iCoach Website
📘 Connect with Bayoumi
Bayoumi's Instagram
Iron and Carrots Instagram
Bayoumi's YouTube Channel
Iron and Carrots YouTube Channel
Train with Bayoumi
